Bewegen op muziek

Bij Bewegen op muziek worden diverse lichamelijke oefeningen gedaan op muziek. In een groep wordt hiermee gewerkt aan het verbeteren van de conditie, kracht en coördinatie. De beoefende oefeningen variëren van been- en armspieroefeningen tot buik- en rugspieroefeningen die zowel rennend, staand, zittend als liggend beoefend worden.


Tijden: Elke dinsdagmiddag van 13.00 tot 14.00 uur


Locatie: Tweede Oude Heselaan 386, 6542 VJ Nijmegen


Deelnemersbijdrage: € 203,00 op jaarbasis

Deelnemer worden